|
Erreproduzitu/Reproducir
Getting your Trinity Audio player ready...
|
🧠 Salud mental y pandemia
🦠 La pandemia
Ha pasado un año desde que empezó la pandemia de la Covid19.
Yo también me siento mal.
Muchas veces:
- no duermo bien
- estoy cansada
- tengo ansiedad
Cuando una persona vive con ansiedad,
dormir bien es muy difícil.
⚠️ Más problemas
La pandemia ha hecho más grandes problemas que ya existían:
- la precariedad
- el paro
- los despidos
- la falta de dinero
Por eso,
🧠 la salud mental de la gente ha empeorado.
Muchas personas viven con:
- ansiedad
- depresión
- miedo
- incertidumbre
La realidad es clara:
🏥 la sanidad pública no está preparada
para atender todos estos problemas de salud mental.
🏥 Pocos psicólogos
En la sanidad pública:
- hay pocos psicólogos
- las listas de espera son largas
- hay que esperar mucho tiempo
Las personas que no tienen dinero
para pagar un psicólogo privado
tienen que esperar 2 o 3 meses
para recibir ayuda.
Esto es un problema grave.
💰 El dinero marca la diferencia
Hoy en día:
- quien tiene dinero, recibe ayuda
- quien no tiene dinero, espera
Esto no es justo.
🧠 Tener una mente sana es un derecho.
No es un privilegio.
Debe ser un derecho para todas las personas.
🚫 El estigma hace daño
Hace poco, en el Parlamento,
un político dijo:
“vete al médico” de mala manera.
Este tipo de frases:
- hacen daño
- humillan
- crean estigma
El estigma es peligroso.
Muchas personas creen que:
- tomar antidepresivos es estar loco
Esto no es verdad.
💊 Las medicinas:
- ayudan
- cuidan la salud mental
- ayudan a curar problemas emocionales
Yo tomé antidepresivos
y me ayudaron.
👩⚕️ Yo también voy al médico
Yo también voy al médico.
Pero tengo que pagar.
No sé hasta cuándo podré hacerlo.
Hoy en día:
- la salud se está convirtiendo en un privilegio
- mucha gente espera en listas de espera
- muchas personas no reciben ayuda a tiempo
✅ La solución
La solución existe:
- más psicólogos en la sanidad pública
- ayuda psicológica en los centros de salud
- más formación para profesionales
- menos listas de espera
Esto es:
- lógico
- justo
- necesario
ℹ️ Mensaje final
🧠 La salud mental es importante.
🧠 Es un derecho de todas las personas.
🧠 Debe ser pública, accesible y digna.
